Как обезопасить себя и родных от гриппа

Сезон гриппа в разгаре, поэтому делимся советами, которые помогут защитить вас и ваших близких от болезни:

• Вакцинируйтесь, ведь это самая лучшая профилактика гриппа. Особенно важно позаботиться о родителях.
• Не прикасайтесь к лицу и чаще мойте руки.
• Часто проветривайте помещение, избегайте контакта с больными.
• Избегайте стресса, не перегружайте себя и высыпайтесь.
• Пейте много воды, ешьте полезную пищу и будьте физически активными.

Для максимальной защиты предлагаем оформить договор страхования по ссылке, который покрывает не только грипп, но и COVID-19, гепатит B, С, корь, ветрянку и т.д.

Позаботьтесь о себе заранее!